30 lækre veganske morgenmadsopskrifter med højt proteinindhold

Infunderet med blåbærsmag er denne letlavede veganske havregrynsopskrift den perfekte morgenmadsopskrift. Denne bagte havregrynsopskrift er lavet med mandler, havregryn og ingen banan.

Denne opskrift på dragefrugtproteinsmoothie er en lækker og sund måde at starte din dag på. Den har et højt proteinindhold og smager fantastisk!

Denne veganske frittata smager autentisk, selvom den er lavet uden æg. Den er bagt i ovnen, hvilket gør den ekstra nem at tilberede.

Denne nemme veganske avocadotoastopskrift er simpelthen den BEDSTE, og du vil ikke kunne stoppe med at spise. En sprød skive fuldkornsfrø toppet med cremet avocado, sprøde kikærter og soltørrede tomater. Fuldkommenhed!

Byd weekenden velkommen med disse nemme veganske morgenmadsburritos, generøst fyldt med smuldrede plantebaserede pølsefrikadeller (dem du køber eller laver selv) og en tofu-omelet med salsa-smag.

Det er nemt at lave veganske morgenmadsmuffins med plantebaseret bacon og/eller pølse, og andre lækre plantebaserede ingredienser pifter opskriften op.

En plantebaseret morgenmad lavet med proteinrig quinoa, plantebaseret yoghurt, nøddesmør og bær. Denne nemme morgenmadsidé er en af ​​mine yndlings plantebaserede morgenmadsopskrifter for at gøre dig klar til en uge med sund morgenmad!

Fyldt med nødder, frø, tørret frugt og havre, disse perfekt søde Superfood Oat Bars er veganske, gluten- og mælkefrie og er den bedste snack nogensinde!

Denne veganske chia budding er tyk, cremet og proteinrig! Det er nemt at lave og nemt at sætte op.

Blåbær og havregryn samles i noget, der har sødmen af ​​is og en varieret kagetekstur! Denne veganske smoothie bowl er en du ikke vil gå glip af!

Nemme veganske tofuburritos til morgenmad, der kan laves i forvejen og fryses eller spises med det samme.

Røget tempeh bacon er fantastisk til morgenmad eller en sandwich. Hemmeligheden bag denne lækre røgede køderstatning ligger i marinaden, som kun kræver 3 ingredienser.

Jeg elsker quiche, fordi den er cremet, lækker og perfekt til ethvert måltid – morgenmad, frokost, middag og endda en festlig brunch. Denne veganske vanillecremegryde er fyldt med smag og vil være et kæmpe hit, uanset hvornår du serverer den.

Veganske morgenmadsburritos med masser af protein? Ja tak! Nopalito, sorte bønner, tynde skiver nye kartofler, avocado, rød chilisauce og, ja, smuldret tofu pakket ind i en blød meltortilla… Veganske morgenmadsburritoer med højt proteinindhold er fyldt med sydvestlige smage og fulde af næringsstoffer! Hvilken fantastisk måde at starte din dag på!

Denne drømmende cremede søde kokosnød havregryn er nem at lave! En overdådig sød, proteinrig morgenmad, du vil elske.

Denne cremede bærtærte er fantastisk til morgenmad, især i de varmere måneder. Du vil aldrig gætte ud fra teksturen og aromaen, at der ikke er mælkeprodukter i fyldet. Skorpen er meget velsmagende og ideel til mange anvendelser.

Fyld dine morgener med disse sunde veganske proteinpandekager. De er fiberrige, mætter fuldstændigt og indeholder 15 gram protein pr.

Bønnerismelsvafler smager og ligner almindelige vafler, men er lavet med nærende, sunde og skånsomme hele fødevareingredienser – ingen glutenfri melblandinger. Højt proteinindhold og lækkert!

Bønne- og havrevaflerne smager ligesom den ægte vare – sprøde udenpå og holder godt på siruppen! Plus, de er rige på B-vitaminer, fibre og protein.

Spirulina er en utrolig kilde til plantebaseret protein! Denne Spirulina Smoothie er en antioxidant-rig, protein-pakket drik, der er perfekt til at starte dagen!

Denne veganske opskrift på småkager og saucer er ude af denne verden – hjemmelavede kærnemælkskager med Tempeh-pølse og urtesauce!

Denne lækre veganske morgenmadsburrito er fyldt med tofu-omelet, kartofler, bønner, avocadoer og mere. Fantastisk solid vegetarisk morgenmad!

En enkel og lækker vegansk tofu rørt opskrift med peberfrugt, tomater og spinat. Klar på ingen tid og den perfekte morgenmad uden æg.

Denne veganske Egg Benedict-opskrift er den bedste måde at starte din dag på! Komplet med hjemmelavet hollandaise sauce, tempeh bacon og sammenpisket æg.

Denne lækre osteagtige veganske spinattærte er perfekt til en solid hjemmelavet morgenmad! Fyldet og den fulde smag er alt sammen oven på tærtens butterdej.

Denne kanel-æble havregrynssmoothie smager som æblekage, men vegansk, glutenfri og skyldfri! Den har 11 gram protein.

Greek Baked Eggs kombinerer næringstætte æg med saltet feta, rødløg, spinat og artiskokker til en sund morgenmad, frokost eller let aftensmad. Disse lækre smagfulde æg tilberedes hurtigt, og du kan nemt skræddersy smagene til din smag, hvilket gør denne enkle ret til det perfekte måltid for én.

Disse luftige veganske proteinpandekager behøver kun 7 ingredienser og er klar på 30 minutter!

Denne proteinsmoothie er super nem og lækker, og tilføjelsen af ​​hvide bønner gør den utrolig cremet og fuld af protein. Bare rolig, du vil ikke engang vide, at der er bønner derinde. Vegansk, vegetarisk, mælkefri og uden raffineret sukker, dette er en nem smoothie, der hurtigt passer ind i din almindelige rutine.

Caprese Lorraine Custard-opskriften er en variation af den klassiske Lorraine-quiche med bacon, mozzarella, tomater, krydderier, frisk basilikum og frisk persille. Dette er den perfekte protein morgenmad eller brunch opskrift, som dine gæster vil elske!